Архів рубрики 'Догляд за шкірою'

Як захистити нашу шкіру взимку?

1164615740_maski_zimoy Як захистити нашу шкіру взимку?     Взимку наша шкіра потребує ще більшого догляду і захисту, чим в інші сезони. Тому постарайтеся приділяти цьому особливу увагу.

Взимку вологість повітря знижена, оскільки вода на холоді випаровується слабо. Але для шкіри небезпечний не стільки холод, скільки перепади температури в приміщенні і на вулиці. Цим перепадам особливо сильно піддається лице. При виході з приміщення на вулицю шкірі доводиться пристосовуватися до різниці температур в 30 градусів. Оскільки повітря в опалювальних приміщеннях дуже сухе, з шкіри випаровується більше вологи, чим влітку.

На жаль, не існує ідеального косметичного вирішення зимових проблем. Жирні захисні креми корисні при тривалих прогулянках, оскільки ізолюють шкіру від холоду зігріваючою захисною плівкою. Але в теплих приміщеннях такі креми дуже важкі для шкіри, а як основа під макіяж взагалі не годяться.

Починаючи з пізніше за осінь необхідно переходити на жирніший денний крем, і щодня користуватися грунтовкою, яка додатково захищає шкіру. Крім того, щоб шкіра взимку не висихала, важливо:
Піднімати вологість повітря в опалювальних житлових і робочих приміщеннях: електричними зволожувачами, посудом з водою, поставленим біля батарей, і кімнатними рослинами.
Якщо клімат в приміщенні неможливо освіжити, хорошу службу може послужити безалкогольна туалетна вода із зволожуючими добавками. Така вода існує у вигляді аерозолів, нею слід освіжати лице кілька разів в день. Не бійтеся, дрібні краплі не
заподіють шкоди вашому макіяжу.
При сухій шкірі, яка взимку схильна до лущення і шорсткості, слідує частіше робити зволожуючі маски.

Катаючись на лижах по лижні або по швидкісній трасі, а також під час довгих прогулянок по долині під яскравим сонцем шкірі і губам необхідний сонцезахисний крем з високим вмістом жиру.

Легкі емульсії і прохолодний гель підходять більше в літній час. Взимку вони не годяться навіть для жирної шкіри. Особливо при швидкісних спусках на лижах температура на поверхні шкіри фактично нижче, ніж показує термометр, і вологовмісні препарати тільки підсилять охолоджуючий ефект. Оптимальні в таких умовах сонцезахисні препарати, концентровані спеціально для зимового спорту, багаті зігріваючими жирами і світлозахисними фільтрами.

Якщо ви не хочете, щоб під час занять зимовим спортом ваша шкіра блищала від жирного крему, можна її злегка припудрити. Пудра дасть додатковий захист від холоду. Важливо, щоб пудра була світлою. Темна пудра на жирному кремі легко утворює плями.


Догляд за руками

уход за рукамиНаші руки постійно знаходяться на виду. Щоб ручки залишалися у відмінній формі, треба 1-2 рази на тиждень приділяти їм час. Як говорять англійці: "Руки - ось, що відрізняє дійсну леді від простої жінки". Догляд за руками повинен увійти до ваших щоденних звичок.
Догляд за шкірою на руках. Двічі в тиждень потрібно робити ось таку процедуру: нанесіть на руки екстра зволожуючий крем для рук, помасажуйте з його допомогою шкіру, а потім нанесіть ськраб для тіла і розтирайте його, після змийте все теплою водою. Нанесіть гель для тіла на руки, збийте його в піну і вимийте руки водою. Тепер ми витираємо руки рушником. В кінці наносимо крем для рук.
Догляду за нігтями. Для цього вам знадобляться: ножнички, щипчики для нігтьової шкірки, дерев'яна паличка, пилка і щіточка для нігтів. Отже, спочатку ми знімаємо старий лак для нігтів, використовуємо рідину для зняття лаку. Потім підпилюємо нігті в одному напрямі від боків до серединки, щоб не було розшарувань і поліруємо їх, якщо нігті довгі підріжте кінчики ножничками. Після цього, опускаємо ручки в теплу воду для того, щоб шкірка навколо нігтя розм'якла, кутикулу видаляємо. Після цієї процедури чистимо нігті щіточкою, для того, щоб видалити забруднення, залишки шкіри і поліпшити кровообіг, і тим самим робимо нігті міцнішими. Ручки споліскуємо у воді, витираємо рушником і наносимо крем для рук.


Догляд за шкірою шиї

school6 Догляд за шкірою шиїШия - одна з самих уразливих частин тіла. Річ у тому, що тут дуже тонка шкіра, в ній майже немає жиру, кров циркулює повільніше, а значить, шкіра гірше харчується, швидше старіє, втрачає пружність і еластичність. Саме тому догляд за лицем не повинен закінчуватися на підборідді. Шкіра шиї старіє набагато раніше за лице, тут з'являються ранні зморшки. Навіть у молодих жінок від неправильного тримання голови (наприклад, при тривалому читанні або використанні високої подушки під час сну) утворюються поперечні зморшки. Після 30 років шкіра на шиї змінюється особливо швидко, робиться в'ялою, кількість зморшок помітно збільшується, з'являється друге підборіддя.
Якщо ви щодня доглядатимете за шиєю і дотримуватися простих правил, багатьох неприємних явищ можна уникнути. Як і при догляді за лицем, шкіра шиї потребує щоденного чищення і живлення. Шкіра шиї дуже ніжна і чутлива, тому очищати її потрібно дуже обережно.
Для миття шиї можна скористатися м'яким милом.

Ранковий догляд
Шию споліскують м'якою прохолодною водою, на передню і бічні поверхні наносять крем для сухої шкіри пальцями від низу до верху. Через 10-15 хвилин крем знімають сухою серветкою. Якщо шкіра шиї здорова, то її припудрюють. Якщо шкіра з дефектами, на неї наносять спочатку захисний крем, а потім пудру того ж кольору, що і на обличчі.

Вечірній догляд
Перш ніж прийняти ванну або душ, бажано зробити компрес: на шкіру наносять трохи крему, шию обгорнули теплим вологим рушником, під час прийому ванни рушник змочують водою.

Додатковий догляд полягає в живленні шкіри

Для шкіри шиї потрібно використовувати креми, що містять великий відсоток води. З віком до них приєднуються вітамінізовані і біокреми, стимулюючі оновлення кліток епідермісу, і креми, що володіють зволожуючим ефектом.


Шкіра лиця – головний показник

Кожа лица – главный показатель

Турбота про здоров'я і красу немислима без догляду за шкірою лиця, шиї, рук. Здорова шкіра повинна бути еластичною, пружною, гладкою, красивою і здатною виконувати численні важливі, складні функції. Шкіра лиця вимагає особливої уваги, оскільки вона швидше, ніж інші ділянки тіла, забруднюється пилом, вона багата сальними і потовими залозами і на ній завжди є більше шкірних виділень і відпалих лусочок епідермісу. Шкіра лиця постійно піддається атмосферним і температурним діям.

У зимовий час шкіра лиця страждає від морозу і вітру, восени — від вітру і дощу, в літній час — від сонячних променів, пилу і вітру. Шкірі лиця шкодять часте умивання, особливо жорсткою водою із зайвою кількістю мила, одеколону і ін.

Здорова шкіра виглядає гладкою, матовою, з природним виділенням, пружною. Загальні теплі ванни або теплий душ корисні при блідій, млявій шкірі лиця.

Дуже яскраве забарвлення шкіри, унаслідок надмірного наповнення шкірних судин, вимагає застосування прохолодних водних процедур: прохолодного душу, купань в річці, морі, озері. Ефективні відволікаючі гарячі ніжні ванни, які викликають прилив крові до шкіри ніг і тим самим зменшують кровонаповнення судин лиця, що веде до збліднення обличчя.


Як визначити тип шкіри

Как определить тип кожи

Косметика не допоможе вам виглядати молодою і красивою, якщо у вас недоглянута шкіра. Деякі жінки доглядають за своїм лицем від випадку до випадку, а деякі вважають, що вони ще дуже молоді, щоб піклуватися про свою шкіру. Це помилка, і лише той, хто вчасно починає піклуватися про свою шкіру, зберігає прекрасний колір обличчя і молоду, пружну шкіру на довгі роки.

Ну а щоб правильно доглядати за шкірою і вибрати відповідні вам засоби для догляду, потрібно, перш за все, уважно вивчити вашу шкіру, яка у всіх різна. Залежно від типу шкіра може бути нормальною, сухою, жирною і комбінованою.

Для визначення типу не обов'язково звертатися до косметолога, це нескладно зробити і самостійно. Через 2-3 години після умивання прикладете паперову серветку до шкіри на лобі, підборідді, щоках і носі. Якщо на серветці жирних слідів не залишається, шкіра або нормальна, або суха. В цьому випадку сильно натисніть кінчиком пальців на шкіру лиця, якщо слід від натиску не зникне відразу - шкіра суха. Якщо на серветці залишився жирний слід - значить, шкіра жирна. У випадку якщо шкіра жирна тільки на лобі, носі і підборідді - шкіра комбінована.


Самостійно доглядаємо за шкірою лиця

1161910949_lico Самостійно доглядаємо за шкірою лицяЗимова маска для сухої шкіри

Для сухої шкіри краща зимова маска - яєчно-медова. Змішати жовток одного сирого яйця, 1 ч. л. меду, 1/2 ч. л. рослинного масла. До отриманої маси додати трохи крохмалю або перемелених в кофемолці вівсяних пластівців до отримання консистенції густої сметани.

Експрес-маска

Якщо вам терміново потрібно привести себе в порядок, вам просто необхідно зробити цю маску. Після цієї маски ваша шкіра стане м'якою і бархатистою, придбає здоровий колір.

Змішайте 1:1 яєчний жовток і дрібно натерту цедру лимона, додати 1 чайну ложку оливкового масла, отриманій суміші дати настоятися 15 хвилин. Потім товстим шаром нанести на обличчя на 20 хвилин. Змити настоєм зеленого чаю і нанести зволожуючий крем.

Зимова маска для жирної шкіри

Вам знадобиться 1/2 пачки звичайних дріжджів, 1 жовток, декілька крапель соку лимона. Обов'язково додати йогурт або кефір. У маску для жирної шкіри можна додати будь-які кисломолочні продукти: кефір, кисле молоко, ряжанку, сметану. Живильні маски взимку слід робити один раз в 7-10 днів. Регулярні маски добре очищають шкірний покрив лиця, збільшують притік крові до шкіри, залишають відчуття свіжості і легкості.

Вибілювання і тонізація

Змішайте навпіл сік огірка і лимона, змочите їм марлю і накладіть на обличчя на 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою і ви отримаєте чудовий тонізуючий і вибілюючий ефект.

Густі вії

Щоб ваші вії стали густими і пишними необхідно щодня на ніч змащувати касторовою олією. Якщо ви пророблятимете цю процедуру щодня протягом місяця, то зможете порадувати оточуючих довгими і пухнастими віями.

Медовий крем

Вам знадобитися: 120 г меду, 240 г водного ланоліну, 1/2 чашки мигдалевого масла.

На пару розігрійте мед, додайте ланолін і, коли він розчиниться, масло. Суміш добре розмішайте, зніміть з вогню і збийте.


Об’ємна ліпоскульптура лиця

image.thumbnail Обємна ліпоскульптура лицяЖінки схильні критично відноситися до себе. Деколи жорстокій критиці піддаються не тільки об'єм талії або форма грудей, але навіть овал лиця. І запевняти пані, що її зовнішність - дар природи і особиста родзинка - все одно, що битися головою об стіну.

Немає необхідності говорити про те, що дуже часто навіть у молодому віці багато людей не задоволено контуром свго лиця. З віком деформації основних контуроутворюючих ліній - нижня щелепа, кут шийного підборіддя, лінія скул, щік настільки істотні, що це є основною ознакою старіння. Більшість цих косметичних дефектів в даний час можуть бути усунені без операції за допомогою процедури ліпоскульптури. Концептуально процедура заснована на зміні контура лиця в трьох проекціях за рахунок локального зменшення або збільшення об'єму підшкірної клітковини.

Найчастіше пацієнти у віці 20-30 років бажають мати більш яскраво виражені скули і худі щоки. Це може бути досягнуто шляхом лазерної мікроліпосакції в області надмірної пухкості щік і ліпофіллінга - ін'єкції власного жиру в область скул.

Названі процедури дозволяють також збільшити розмір короткого підборіддя або навпаки ліквідовувати друге підборіддя. Усунення глибокої слізної борозни, що надає лицю втомленого вигляду, збільшенню об'єму губ, зменшенню або збільшенню пухкості щік, - це теж ліпоскульптура.

Вікові зміни, пов'язані з перерозподілом підшкірної жирової клітковини спостерігаються задовго до появи зморшок. Вони виявляються у формуванні локальних жирових мішечків по лінії нижньої щелепи, в області підборіддя і носогубних складок, а також атрофією підшкірних м'яких тканин в області щік, скронь, губ. Лазерне ремоделювання локальних депозитів жиру на обличчі у більшості пацієнтів у віці до 40-45 років дозволяє без всяких розрізів відновити втрачений контур лиця, надати йому молодшого зовнішнього вигляду, разом з тим повністю зберегти особливості зовнішності пацієнта. Після таких процедур пацієнт виглядає не як оперований, а як що відпочив.

У старшій віковій групі ремоделювання підшкірної клітковини доповнюється усуненням надлишків шкіри по основних контуроутворюючих лініях, разом з тим це виконується вельми стримано. Відомий термін “підтяжка” як омолоджуюча операція в даному випадку не застосовний, оскільки не відбувається ніякого підтягання, натягування і так далі, що часто приводять до втрати пацієнтом своєї індивідуальності. Попереднє об'ємне ремоделювання підшкірних м'яких тканин дозволяє дуже стримано, економно усувати саме надлишки шкіри, абсолютно її не натягуючи.

Описані процедури забезпечують максимально гармонійний результат омолоджування обличчя, істотно скорочують терміни реабілітації пацієнтів, практично повністю виключають ризик розвитку різних загальнохірургічних ускладнень.


Пілінг

Пілінг (від англійського слова to peel - знімати шкірку, чистити) - процедура по видаленню верхніх ороговілих шарів шкіри. Розрізняють наступні види пілінга: класичний ручний, механічний, ензиматичний (багатошарова маска), ультразвуковий, хімічний (нанесення медикаментів, що освітлюють або частково розчинювальних жировий стрижень), лазерний. Пілінг →


Секрети догляду за шкірою

image27.thumbnail Секрети догляду за шкірою* Використовуй щітку для тіла – вона відмінно відлущить шкіру, поліпшить циркуляцію крові, так само масаж сухою щіткою допоможе тобі в боротьбі з целюлітом.
* Щоб додати шкірі красивий золотистий відтінок, додай в зволожуючий крем, декілька крапель авто загару.
* Для здорового кольору лиця – необхідно спати, як мінімум 8 годин в день.
* Пий багато води – це основне правило для здорової, добре зволоженої шкіри. Краще за мінеральну воду без газу.
* Розрізай навпіл ягоди винограду і поклади на обличчя – фруктові кислоти, що містяться в нім забезпечать природній пілінг і зроблять шкіру ніжною і пружною.
* Якщо при купанні ти додаси у воду сухе молоко – твоя шкіра стане гладкою і ніжною
* Після душу на тіло необхідно нанести зволожуючий засіб, інакше шкіра буде суха і може почати лущитися
* Якщо у тебе жирна шкіра і широкі пори, тобі необхідно користуватися саліциловим тоніком і засобами для умивання що містять саліцилову кислоту.
* Найшвидший способ зволожити шкіру, в офісі, приміщенні, де повітря часто буває пересушений – це спрей для лиця. Хай буде завжди під рукою!
* Без щоденного зволоження шкіри перші зморшки з'являться набагато раніше. Для догляду за шкірою навколо очей необхідно придбати окремий продукт.
* Для того, щоб шкіра тіла була ніжною гладкою і шовковистою, необхідно щонеділі використовувати скраб для тіла.
* Роби маску для обличчя раз на тиждень. Маска швидко приведе шкіру в тонус, давши моментальний ефект.Якщо у тебе суха шкіра – підійдуть кремові маски. Якщо жирна – гелі.
* Якщо після зими твоя шкіра виглядає блідою і сірою – використовуй зволожуючі креми і маски, поліпшуючі колір лиця.
* Якщо мімічні зморшки з'явилися, прийми термінові заходи – не дай їм закріпиться на твоєму обличчі. Регулярно користуйся кремами.
* Якщо ти відмітила появу пігментних плям, які могли з'явиться від використання оральних контрацептивів або дії ультрафіолету, використовуй спеціальні засоби.
* Якщо у тебе схопився прищик – змочи ватяну паличку вкраплях для очей і приклади до прищика, так ти знімеш подразнення і почервоніння. Потім нанеси на прищик коректор.


Відновлюємо шкіру після літа

1.Освіжити колір лиця. Сходить загар, що потьмянів нерівномірно, не самий кращий спадок дістався нам від жаркого літа. Використовуйте скраби, маски, після яких наносіть креми і гелі, що додають шкірі сяйво і здоровий колір. Візьміть за правило використовувати протягом дня зволожуючий спрей для шкіри лиця.

2.Розгладьте мімічні зморшки. Кількість мімічних зморшок після пекучого сонця, особливо при недотриманні техніки безпеки збільшилося, не дайте цим зморшкам закріпиться на вашому обличчі. Використовуйте крем і гелі, що розгладжують мімічні зморшки.

3.Зволожуйте і живіть шкіру. Ваша шкіра після літніх місяців, проведених на сонці, може виглядати не тільки тьмяною, але і зневодненою, сухою, необхідно відновити її. Для цього використовуйте креми і сироватки з антиоксидантами, вони стимулюють відновлення шкіри. А так само зволожуючі креми – більш насичені по текстурі, чим зазвичай, наносите їх регулярно після душу. На ніч наносите спеціальні креми з щільнішою текстурою.

4. Відновити волосся. Ваше волосся так само постраждало від надлишку ультрафіолету, морської води, вони вигоряли і стали сухішими. Для такого волосся потрібний спеціальний догляд. Крім шампуня і кондиціонера для сухого волосся, використовуйте 2 рази на тиждень поновлюючі маски. Щоб повернути здоровий блиск волоссю використовуйте спрєї що додають блиск волоссю і поновлюючі їх. Прагніть не піддавати волосся додатковому стресу у вигляді фарбування і хімічної завивки, замість цього можна використовувати шампунь відтінку або піну.

5. Усунете пігментні плями. Якщо у вас після перебування на сонці з'явилися пігментні плями, вам необхідні засоби, в яких є вітамін С і натуральні екстракти трав, що знімають пігментацію (толокнянка, лакрічник), якщо плями великі і темні – краще удатися до допомоги косметологів, процедура пілінга позбавить вас від цієї проблеми.