З поліпшенням економічної обстановки люди почали прагнути до поліпшення життєвих умов. Люди стали все більше часу присвячувати турботі про своє здоров'я, оскільки саме здоров'я найважливіший чинник благополуччя. Не дивлячись на те, що відвідини спортивних центрів обходяться недешево, існує загальна тенденція витрачати гроші і час на дорогі заняття, такі як плавання, аеробіка. Придбання звичайного хула-хупа не тільки не обтяжливо у фінансовому відношенні, але і надзвичайно корисно для здоров'я.
Хула-хуп або обруч з'явився в США в далекому 1957 року. Хула-хуп- це синтез слів hula (назва полінезійського народного танцю) і англ. hoop-обруч. З того часу змінилося багато що, у тому числі і обруч. На прилавках сучасних спортивних магазинів можна зустріти різноманітні моделі обручів. Найпоширеніші:
1. Звичайний. Такий обруч залізний або поліетиленовий, порожнистий усередині. Схожі обручі крутили наші мами і бабусі.
2. Складний. Зроблений так само як і простій, тільки, як правило, складається удвічі, деякі моделі навіть вчетверо. Це дуже зручно, якщо немає великої кількості місця для його зберігання.
3. Важкий. Такий обруч важить від 0,5 до 2 кг Цей варіант хула-хупа активніше масажує область талії і стегон, забезпечує більше навантаження. Можна самим розрізати простій обруч і обтяжити його горохом або піском, а потім скріпляти ськотчем.
4. З масажними елементами (найбільш ефективний). По внутрішньому колу вбудовані спеціальні гумові м'ячики., які посилено і ефективно масажують і забезпечують за 10 хвилин вправ 40,000 акупунктурних натиснень в районі живота і талії!